News Corporation - гэта сетка вядучых кампаній у галіне дыверсіфікаваных медыя, навін, адукацыі і інфармацыйных паслуг.
У кожнай працы ёсць фальклор-пакаленні міфаў. Сыход за скурай - не выключэнне.
У апошнія тыдні мне неаднаразова задаюць адно і тое ж пытанне: ці лепш натуральныя сродкі па догляду за скурай? Ці можна заціснуць месца?
Хоць я ведаю, што гэтыя праблемы не будуць вырашаны калонкай, я хачу скарыстацца гэтай магчымасцю, каб развянчаць некаторыя з самых вялікіх міфаў, якія мне задавалі.
Незалежна ад таго, што людзі хочуць пачуць, адказ - не. Здушванне плям і вугроў прывядуць толькі да большай траўмы і запалення, што звычайна пагаршае плямы.
У лепшым выпадку гэта можа выклікаць гіперпігментацыю пасля запалення - плоскія пігментаваныя рубцы ад вугроў. У горшым выпадку гэта можа выклікаць шнары ад ледзяных шышак або келоідныя рубцы.
Гэта таксама павялічвае рызыку іншых інфекцый, выкліканых бактэрыямі на руках, і выштурхвае змесціва плям назад у навакольную скуру.
Замест гэтага я рэкамендую вам выкарыстоўваць лячэбныя гелі для лячэння плям або антыбактэрыйныя растворы, калі вы хочаце лячыць плямы. Гідракаллоідны пластыр таксама можа добра прыкрыць плямы, так што вы можаце ігнараваць іх.
Пры вуграх паспрабуйце сродкі, якія змяшчаюць саліцылавую кіслату, або звярніцеся па кансультацыю да спецыяліста па скуры.
Калі вы ўсё яшчэ хочаце сціснуць, калі ласка, пераканайцеся, што вашы рукі былі прадэзінфікаваныя, калі няма сціскання, калі ласка, не прымушайце сціскацца.
Касметыка прыліпае да скуры, да яе прыліпаюць бруд, мікраарганізмы, забруджвання і пот. Гэта можа закаркоўваць пары і выклікаць акне.
Што яшчэ больш важна, калі вы не чысціць пэндзля для макіяжу рэгулярна, яны будуць размножваць бактэрыі і толькі пагоршыць праблему.
Варта таксама памятаць, што сурвэткі для асобы не могуць ачысціць скуру належным чынам - яны проста распаўсюджваюць макіяж і бруд за дзень па паверхні скуры.
Ці ўсе мы павінны выкарыстоўваць крэм для вачэй? Абсалютна не. Большасць з іх - гэта проста хітрыкі і не выпраўляюць маршчыны, цёмныя кругі або азызласць.
Мая лепшая прапанова - нанесці антіоксідантную сыроватку і SPF на вобласць вакол вачэй, каб аднавіць і прадухіліць любыя пашкоджанні.
Вы таксама можаце выкарыстоўваць лёгкі ўвільгатняе крэм вакол вобласці, каб захаваць вільгаць - гэта галоўная перавага крэмаў для вачэй.
Незалежна ад таго, што вы думаеце, натуральныя або раслінныя сродкі па догляду за скурай не заўсёды лепш для вашай скуры.
Звычайна яны больш схільныя да раздражнення. Людзі часта выбіраюць «натуральныя» алею, лічачы, што яны будуць больш бяспечнымі для скуры. Аднак не лічыцца, што натуральныя араматычныя алею таксама могуць выклікаць раздражненне.
У Вялікабрытаніі практычна не існуе правілаў адносна фактычнага складу натуральных прадуктаў, таму ён можа быць не такім натуральным, як вы думаеце.
Іншая праблема ў тым, што натуральныя прадукты не ўтрымліваюць кансервантаў, а значыць, могуць адпасці і стаць крыніцай інфекцыі, выклікаць раздражненне і вугры.
Я часта раю медыцынскія прадукты, якія спалучаюць раслінныя і правераныя інгрэдыенты, каб забяспечыць лепшыя вынікі для скуры.
Вось чаму плямы звычайна з'яўляюцца, калі вы абязводжаны і ўжываеце шмат алкаголю або нездаровай ежы.
Хоць калі вы моцна абязводжаны, вада не вырашыць усіх вашых праблем са скурай, але скура стане менш пульхнай, больш маршчыністай, сухой, падцягнутай і чухацца.
Для вашага агульнага здароўя і падтрымання ўвільгатнення скуры паспрабуйце выпіваць два літры вады ў дзень, калі толькі лекар не параіць вам гэта рабіць.
Каб захаваць скуру увлажненной, пазбягайце выкарыстання сухога мыла, якое змяшчае лаурілсульфат натрыю (SLS), не мыйце твар вельмі гарачай вадой і выкарыстоўвайце ўвільгатняе крэм, які змяшчае гіалуроновую кіслату, пасля мыцця асобы, а таксама выкарыстоўвайце кераміды, каб зафіксаваць вільгаць. .
Алей для асобы з'яўляецца асноўнай прычынай прыступаў акне і розацеа, і я зноў і зноў бачыў гэтую сітуацыю ў клініцы.
Людзі часта выбіраюць «натуральныя алею», лічачы, што яны больш прыязныя да скуры, але натуральныя алею могуць выклікаць раздражненне.
Нягледзячы на тое, што алей карыстаецца папулярнасцю сярод касметолагаў і аўтараў прыгажосці, медыцынскія дадзеныя паказваюць, што тоўсты скуры і скуры, схільнай да плям, лепш пазбягаць.
Я цалкам разумею, чаму некаторыя людзі выбіраюць алею для сухой скуры, схільнай да акне, якая звычайна цесна звязана з акне.
Але я рэкамендую не выкарыстоўваць алею, а выдаліць з рэжыму сыходу за скурай раздражняльныя сродкі для пілінга, такія як спіртавыя тонікі і пеністыя ачышчальныя сродкі.
Шукайце такія інгрэдыенты, як гіалуроновая кіслата і полигидроксикислоты (напрыклад, глюконалактон або лактобионовая кіслата), каб захаваць скуру увлажненной і бездакорнай.
Час публікацыі: 23 жніўня 2021 г