гігіенічныя сурвэткі

Надзвычайныя сітуацыі, звязаныя з кліматам, такія як ураганы, пажары і паводкі, становяцца ўсё часцей. Вось як падрыхтавацца, калі вам трэба эвакуявацца або прысесці на кукішкі.
Толькі за гэты тыдзень мільёны людзей па ўсёй краіне перажылі катастрафічную надзвычайную сітуацыю. Ураган Іда адключыў электрычнасць або доступ да ежы і вады для мільёнаў людзей у Луізіяне. Паводка ў Нью-Джэрсі і Нью-Ёрку заспела многіх людзей знянацку. У возеры Тахо некаторыя жыхары эвакуяваліся менш чым праз гадзіну пасля атрымання загаду аб эвакуацыі, таму што агонь пагражаў іх дамам. У жніўні ў цэнтры Тэнэсі спустошыліся паводкі, а ў пачатку гэтага года, пасля зімовых штормаў, мільёны людзей у Тэхасе страцілі электрычнасць і ваду.
На жаль, кліматолагі зараз папярэджваюць, што такія надзвычайныя сітуацыі, як гэта, могуць стаць новай нормай, паколькі глабальнае пацяпленне прыводзіць да большай колькасці ападкаў, ураганаў, тарнада і лясных пажараў. Паводле «Сусветнага дакладу аб стыхійных бедствах», з 1990-х гадоў сярэдняя колькасць катастроф, звязаных з кліматам і надвор'ем, павялічвалася амаль на 35% за дзесяцігоддзе.
Незалежна ад таго, дзе вы жывяце, у кожнай сям'і павінны быць «багажны ящик» і «багажны скрыню». Калі вам трэба паспяшацца выйсці з дому, ці то ў аддзяленне неадкладнай дапамогі, ці то для эвакуацыі з-за пажару ці ўрагану, вы можаце насіць з сабой дарожную сумку. Калі вам даводзіцца заставацца дома без электрычнасці, вады і ацяплення, у скрыні для пражывання можна захоўваць вашыя рэчы першай неабходнасці на працягу двух тыдняў.
Стварэнне дарожнай сумкі і чамадана не зробіць вас панішчыкам або жыць у апакаліптычным жаху. Гэта проста азначае, што вы гатовыя. На працягу многіх гадоў я ведаю, што надзвычайныя сітуацыі могуць здарыцца ў любы час і ў любым месцы. Аднойчы ноччу ў Лондане я вярнуўся ў занядбаную кватэру, таму што сусед зверху кіпяціў ваду. (Я змог выратаваць свой пашпарт і сваю котку, але я страціў усё, што меў.) Праз шмат гадоў мне прыйшлося эвакуявацца са свайго дому ў Пенсільваніі тры разы-двойчы з-за паводкі ракі Дэлавэр, і адзін раз гэта з-за ўрагану Сэндзі .
Калі мой дом быў затоплены ў першы раз, я быў зусім не падрыхтаваны, таму што паводка была ўсяго ў некалькіх футах ад майго пад'езда. Я павінен быў схапіць сваіх чатырох шчанюкоў, трохі адзення і ўсё, што здалося важным, а потым хутка сышоў адтуль. Я не магу вярнуцца дадому два тыдні. У той час я зразумеў, што мне патрэбны сапраўдны план эвакуацыі сям’і не толькі для мяне і дачкі, але і для маіх гадаванцаў. (Я быў лепш падрыхтаваны, калі эвакуіраваўся да таго, як праз некалькі гадоў ураган Сэндзі абрынуўся на ўсходняе ўзбярэжжа.)
Самая складаная частка стварэння пакета Go - гэта пачатак. Не трэба рабіць усё адразу. Я пачаў з сумкі Ziploc і паклаў у яе пашпарт, пасведчанне аб нараджэнні і іншыя важныя дакументы. Потым я дадаў акуляры для чытання. У мінулым годзе я дадаў зарадную прыладу для мабільнага тэлефона ў сваю дарожную сумку, таму што лекар хуткай дапамогі сказаў мне, што гэта самы неабходны прадмет у аддзяленні неадкладнай дапамогі
Я таксама дадаў некалькі масак. Нам усім зараз патрэбныя гэтыя маскі з-за Covid-19, але калі вы ратуецеся ад агню або хімічнага разліву, вам таксама можа спатрэбіцца маска. Памятаю, што 11 верасня, пасля абрушэння першай вежы, пякарня ў Нью-Ёрку раздала сотні масак тым з нас, якія апынуліся ў гэтым раёне, каб абараніць нас ад удыхання попелу і дыму.
Нядаўна я абнавіў сваю дарожную сумку да больш трывалай шматразовай сіліконавай сумкі Stasher і дадаў наяўныя грошы (невялікія купюры лепш за ўсё). Я таксама дадаў спіс тэлефонных нумароў, каб звязацца з сям'ёй і сябрамі, калі я нарэшце зайду ў аддзяленне неадкладнай дапамогі. Гэты спіс таксама карысны, калі батарэя вашага тэлефона села. 11 верасня я звязаўся з маці ў Даласе па таксафоне, бо гэта адзіны нумар тэлефона, які я памятаю.
Некаторыя людзі ставяцца да сваёй дарожнай сумцы як да выратавальнай сумкі і дадаюць шмат дадатковых сродкаў, такіх як шматфункцыянальныя інструменты, стужка, запальнічка, партатыўная пліта, компас і г.д. Але я аддаю перавагу быць простым. Я думаю, што калі мне патрэбна дарожная сумка, то таму, што ў мяне кароткачасовая надзвычайная сітуацыя, а не таму, што цывілізацыя, якой мы яе ведаем, скончылася.
Пасля таго, як вы сабралі асновы, падумайце аб выкарыстанні заплечніка або рэчавай сумкі, каб утрымліваць больш прадметаў, якія могуць дапамагчы пэўным тыпам экстранай эвакуацыі. Дадайце ліхтарык і батарэю, а таксама невялікую аптэчку з прыладамі па догляду за зубамі. Вы таксама павінны мець запас неабходных лекаў на некалькі дзён. Вазьміце з сабой бутэлькі з вадой і батончыкі з мюслі, каб справіцца з заторамі на шляхах эвакуацыі або доўгім чаканнем у аддзяленні неадкладнай дапамогі. Дадатковы набор ключоў ад аўтамабіля - гэта добрае дадатак да вашай сумцы, але дадатковыя ключы ад машыны - гэта вельмі добра. Яны дорага каштуюць, таму, калі ў вас іх няма, займіцеся звычкай трымаць ключы ў тым жа месцы, каб вы маглі іх знайсці ў экстранай сітуацыі.
Калі ў вас ёсць дзіця, дадайце ў сваю дарожную сумку падгузнікі, сурвэткі, бутэлечкі для кармлення, сумесі і дзіцячае харчаванне. Калі ў вас ёсць хатняе жывёла, калі ласка, дадайце ланцужок, пераносную міску, трохі ежы і копію ветэрынарнай карты на выпадак, калі вам прыйдзецца прынесці свайго гадаванца ў гадавальнік, пакуль вы знаходзіцеся ў прытулку або гатэлі. Некаторыя людзі дадаюць у сваю дарожную сумку зменную вопратку, але я аддаю перавагу рабіць сваю дарожную сумку маленькай і лёгкай. Пасля таго, як вы зрабілі асноўную дарожную сумку з дакументамі і іншымі рэчамі першай неабходнасці для вашай сям'і, вы можаце спакаваць асабістую дарожную сумку для любога дзіцяці.
Прачытаўшы інфармацыю аб расходных матэрыялах для аварыйнай падрыхтоўкі на Wirecutter, я нядаўна замовіў яшчэ адзін прадмет для сваёй сумкі. Гэта трохдаляравы свісток. «Ніхто не хоча думаць пра тое, што трапіць у пастку стыхійнага бедства, але гэта адбылося», - напісаў Wirecutter. «Гучны заклік аб дапамозе можа прыцягнуць увагу ратавальнікаў, але рэзкі свіст, хутчэй за ўсё, перапыніць шум лясных пажараў, штармоў або аварыйных сірэн».
Калі вам трэба прысесці на кукішкі, магчыма, вы падрыхтавалі дома шмат неабходных рэчаў для захоўвання чамадана. Лепш за ўсё сабраць гэтыя прадметы і пакласці іх у адно месца - напрыклад, вялікую пластыкавую скрынку або дзве - каб яны не выкарыстоўваліся. Калі вы стварылі дарожную сумку, значыць, вы добра пачалі, таму што многія прадметы дарожнай сумкі могуць спатрэбіцца ў экстраных выпадках дома. У смеццевае вядро таксама павінна быць двухтыднёвая вада ў бутэльках і не псуецца, корм для хатніх жывёл, туалетная папера і сродкі асабістай гігіены. Важныя ліхтарыкі, ліхтары, свечкі, запальнічкі і дровы. (Wirecutter рэкамендуе фары.) Радыёстанцыя надвор'я з харчаваннем ад батарэек або зарадная прылада для сонечных сотавых тэлефонаў дапамогуць вам справіцца з адключэннямі электрычнасці. Дадатковая коўдра - добрая ідэя. Іншыя часта рэкамендаваныя прадметы ўключаюць стужку, шматфункцыянальны інструмент, пакеты для смецця для гігіены, а таксама ручнікі для рук і дэзінфікуе сродак. Калі ваш план адпускання рэцэптаў дазваляе, закажыце дадатковыя лекі або папытаеце ў лекара некалькі бясплатных узораў для экстранага выкарыстання.
У горадзе Мілуокі ёсць карысны спіс, які можна выкарыстоўваць, каб зрабіць сваю дарожную сумку. На вэб-сайце Ready.gov ёсць кантрольны спіс, які можа дапамагчы вам наладзіць свой прытулак, а Амерыканскі Чырвоны Крыж таксама мае дадатковыя парады па падрыхтоўцы да надзвычайных сітуацый. Выбірайце рэчы, якія маюць значэнне для вашай сям'і.
Мая дарожная сумка і валізкі ўсё яшчэ знаходзяцца ў вытворчасці, але я ведаю, што я больш падрыхтаваны, чым раней, і адчуваю сябе лепш. Я таксама стварыў крызісны сшытак для экстраных сітуацый. Мая прапанова - пачаць выкарыстоўваць тое, што ў вас ёсць сёння, а затым старанна працаваць, каб атрымаць больш прадметаў з часам. У любой надзвычайнай сітуацыі невялікае планаванне і падрыхтоўка дадуць вялікі шлях.
Нядаўна мая дачка пайшла ў паход, і я больш за ўсё перажываў, што яна сустрэла мядзведзя. У рэшце рэшт, я, здаецца, прачытаў шмат артыкулаў пра напады мядзведзяў у апошні час, у тым ліку мядзведзь грызлі, які тэрарызуе мужчыну на працягу некалькіх дзён на Алясцы, і жанчына, забітая ў выніку нападу мядзведзя ў Мантане гэтым летам. Аднак, хоць напады мядзведзяў трапляюць у загалоўкі, яны не так часта, як можна падумаць. Я даведаўся пра гэта пасля таго, як узяў «Ці можаце вы перажыць сутыкненне з мядзведзем?» віктарына. Тое, што вы даведаецеся, ўключае ў сябе:
Падпісчыкі часопіса Time былі запрошаны да ўдзелу ў жывых мерапрыемствах з доктарам Фочы, Апурвай Мандавілі, які пісаў пра вакцыны і Covid для The New York Times, і Лізай Дамур, падлеткавым псіхолагам, які пісаў для Well. Мерапрыемства будзе весці Эндру Рос Соркін, і ён будзе прысвечаны дзецям, Ковіду і вяртанню ў школу.
Націсніце на спасылку RSVP для гэтага мерапрыемства, прызначанага толькі для падпісчыкаў: Дзеці і Covid: што трэба ведаць, віртуальнае мерапрыемства Times.
Працягнем размову. Сачыце за мной у Facebook або Twitter для штодзённага ўваходу ў сістэму або пішыце мне на well_newsletter@nytimes.com.