З таго часу, як мы ўпершыню апублікавалі гэты артыкул у сакавіку, рэкамендацыі аб тым, як лепш абараніць сябе ад новай коронавіруснай інфекцыі, змяніліся. У той час, на пачатку ўспышкі ў Злучаных Штатах, людзі былі занепакоеныя распаўсюджваннем віруса з дзвярных ручак, прадуктаў, стальніц і нават дастаўленых пакетаў. Нягледзячы на тое, што можна заразіцца COVID-19, дакрануўшыся да забруджанай паверхні, а затым дакрануўшыся да твару, сёння людзей гэтая сітуацыя менш хвалюе.
Стывен Томас, доктар медыцынскіх навук, дырэктар па інфекцыйных захворваннях і дырэктар па глабальным ахове здароўя Сіракузскага медыцынскага універсітэта ў Сіракузах, штат Нью-Ёрк, сказаў: «Важнасць распаўсюджвання віруса праз кантакт з патэнцыйна заражанымі прадметамі значна менш важная, чым тое, што мы рабілі ў пачатак. Гэта змяншэнне асабістага або калектыўнага рызыкі заражэння SARS-CoV-2 - гэта комплекс дзеянняў і мер па прафілактыцы заражэння».
SARS-CoV-2 - гэта новы тып коронавіруса, які выклікае COVID-19. Згодна з дадзенымі Цэнтраў па кантролі і прафілактыцы захворванняў, вы, хутчэй за ўсё, заразіцеся COVID-19 праз дыхальныя кроплі, таму самыя важныя крокі, якія вы можаце зрабіць, каб абараніць сябе і іншых, - гэта пазбягаць натоўпу, захоўваць сацыяльную дыстанцыю і насіць маску на публіцы; публічна. Вы таксама можаце дапамагчы прадухіліць распаўсюджванне хваробы, часта і старанна мыючы рукі, не дакранаючыся твару, і праціраючы паверхні, да якіх часта дакраналіся.
"Добрая навіна заключаецца ў тым," - сказаў Томас, - "гэтыя метады не толькі знізіць рызыку заражэння COVID, але і знізіць рызыку заражэння многімі іншымі інфекцыйнымі захворваннямі".
Для паверхні вашага дома вам трэба ўзмацніць працэдуры ачысткі толькі ў тым выпадку, калі ў кагосьці ў вашым доме ёсць COVID-19 або якія-небудзь звязаныя з ім сімптомы. Калі гэта так, Томас рэкамендуе выкарыстоўваць сродкі, якія знішчаюць вірусы, для ачысткі месцаў з частым кантактам з інтэнсіўным рухам, такіх як кухонныя стальніцы і змяшальнікі для ваннай, 3 разы на дзень.
Калі дэзінфікуючыя сурвэткі і спрэі па-ранейшаму адсутнічаюць у вашым рэгіёне, не хвалюйцеся: ёсць і іншыя рашэнні. Ніжэй вы знойдзеце спіс мыйных сродкаў, многія з якіх ужо можна выкарыстоўваць у хатніх умовах, яны могуць лёгка інактываваць коронавірус.
«Вакол яго ёсць абалонка, якая дазваляе яму злівацца з іншымі клеткамі, каб заразіць іх», - сказаў Томас. «Калі вы знішчыце гэтае пакрыццё, вірус не будзе працаваць». Пакрыццё не ўстойлівае да ўздзеяння адбельвальнікаў, ацэтылену і хларыду, але яго таксама можна лёгка разбіць простымі рэчамі, такімі як мыла або мыйныя сродкі.
Мыла і вада. Трыванне, якое ўтвараецца пры чыстцы мылам (любым мылам) і адной толькі вадой, разбурыць ахоўны пласт коронавіруса. «Скраб - гэта як ліпкая субстанцыя на паверхні, вам сапраўды трэба яе выдаліць», - сказаў Рычард Сахельбен, хімік-арганік і член Амерыканскага хімічнага таварыства. Выкіньце ручнік або пастаўце яго ў міску з мыльнай вадой на некаторы час, каб знішчыць любыя часціцы віруса, якія могуць выжыць.
Выкарыстанне антыбактэрыйнага мыла не дасць вам дадатковай абароны ад каранавіруса, таму што яно знішчае бактэрыі, а не вірусы. Пакуль вы чысціце скраб, вы ўсё яшчэ можаце выкарыстоўваць яго.
Гэта таксама адзіны прадукт у гэтым спісе, які мы рэкамендуем для барацьбы з новым коронавірусам на скуры. Усё астатняе трэба выкарыстоўваць толькі на паверхні.
Брэндавыя дэзінфікуючыя сродкі Па стане на жнівень Агенцтва па ахове навакольнага асяроддзя сертыфікавала 16 дэзінфікуючых сродкаў, здольных знішчаць SARS-CoV-2. Сюды ўваходзяць прадукты ад Lysol, Clorox і Lonza, усе з якіх маюць аднолькавае дзеючае рэчыва: чацвярцічны амоній.
EPA таксама пералічвае сотні дэзінфікуюць сродкаў, эфектыўных супраць падобных вірусаў. Іх не правяралі спецыяльна на эфектыўнасць SARS-CoV-2, але яны павінны быць эфектыўнымі.
Калі вы можаце знайсці гэтыя сродкі для ачысткі, абавязкова выконвайце інструкцыі на этыкетцы. Магчыма, вам спатрэбіцца насыціць паверхню на некалькі хвілін для эфектыўнай працы. Падчас пандэміі многія людзі таксама небяспечна злоўжывалі мыйнымі сродкамі, і CDC кажа, што гэта прывяло да павелічэння тэлефонных званкоў з атрутных цэнтраў па ўсёй краіне.
Калі вы не можаце атрымаць дэзінфікуе сродак, зарэгістраванае ў EPA, вы можаце выкарыстоўваць любы з пералічаных ніжэй прадуктаў, якія таксама эфектыўныя супраць новага коронавіруса.
Sachleben патлумачыў, што EPA мае толькі спіс прадуктаў, якія даказалі сваю эфектыўнасць, таму што ён павінен праверыць прэтэнзіі брэнда аб стэрылізацыі. «Самыя эфектыўныя рэчы, якія апынуліся найбольш эфектыўнымі, - гэта асноўныя рэчы, такія як адбельвальнік і алкаголь», - сказаў ён. «Кліенты лічаць, што правераная прадукцыя не так зручная, таму мы прадаем усе гэтыя прадукты на рынку».
Адбельвальнік CDC рэкамендуе выкарыстоўваць разведзены раствор адбельвальнік (1/3 шклянкі адбельвальнік на галон вады або 4 чайныя лыжкі адбельвальнік на 1 кварту вады) для дэзінфекцыі вірусаў. Пры выкарыстанні адбельвальніка надзявайце пальчаткі і ніколі не змешвайце яго з аміякам - на самай справе з чым-небудзь іншым, акрамя вады. (Выключэнне складае толькі мыццё бялізны з мыйным сродкам.) Пасля змешвання раствора не пакідайце яго больш чым на суткі, так як адбельвальнік страціць сваю эфектыўнасць і пагоршыць некаторыя пластыкавыя ёмістасці.
«Заўсёды спачатку ачышчайце паверхню вадой і мыйным сродкам, таму што многія матэрыялы ўступяць у рэакцыю з адбельвальнікам і дэактывуюць яго», - сказаў Сахлебен. «Працярыце паверхню насуха, затым нанёс раствор адбельвальніка, дайце яму пастаяць не менш за 10 хвілін, а затым працярыце».
Адбельвальнік з цягам часу раз'ядае металы, таму Сахлебен раіць людзям не ўводзіць у звычку выкарыстоўваць яго для чысткі кранаў і вырабаў з нержавеючай сталі. Паколькі адбельвальнік таксама вельмі раздражняе многія стальніцы, для апалосквання паверхні пасля дэзінфекцыі варта выкарыстоўваць ваду, каб прадухіліць змяненне колеру або пашкоджанне паверхні.
Калі вы не можаце знайсці вадкі адбельвальнік, вы можаце выкарыстоўваць адбельвальнік у таблетках. Магчыма, вы бачылі таблеткі з адбельвальнікам Evolve на Amazon або Walmart. Ён раствараецца ў вадзе. Проста выконвайце інструкцыі па развядзенню на ўпакоўцы (1 таблетка роўная ½ шклянкі вадкага адбельвальніка). Этыкетка на бутэльцы паказвае, што прадукт не з'яўляецца дэзінфікуе сродкам — Evolve яшчэ не прайшоў працэс рэгістрацыі EPA — але хімічна гэта тое ж самае, што і вадкі адбельвальнік.
Спіртавы раствор з утрыманнем спірту не менш за 70% ізапрапілавага спірту эфектыўны супраць каранавірусаў на цвёрдых паверхнях.
Спачатку ачысціце паверхню вадой з мыйным сродкам. Вырабіце спіртавы раствор (не разводзіць) і дайце яму пабыць на паверхні не менш за 30 секунд для дэзінфекцыі. Захлебен кажа, што алкаголь, як правіла, бяспечны на ўсіх паверхнях, але ён можа абескаляроўваць некаторыя пластмасы.
Перакіс вадароду Па дадзеных CDC, бытавая (3%) перакіс вадароду можа эфектыўна інактываваць ріновірус, які з'яўляецца вірусам, які выклікае прастуду, праз 6-8 хвілін пасля ўздзеяння. Рынавірусы знішчыць цяжэй, чым коронавірусы, таму перакіс вадароду павінна быць здольная расшчапляць коронавірусы за больш кароткі прамежак часу. Распыліце яго на ачышчаную паверхню і пакіньце на паверхні не менш за 1 хвіліну.
Перакіс вадароду не выклікае карозіі, таму яе можна выкарыстоўваць на металічных паверхнях. Але падобна на адбельвальнік, калі нанесці яго на вопратку, ён абескалерыць тканіну.
«Гэта ідэальна падыходзіць для ўваходу ў цяжкадаступныя расколіны», - сказаў Сахлебен. «Вы можаце выліць яго на гэтую вобласць, вам не трэба яго выціраць, таму што ён у асноўным распадаецца на кісларод і ваду».
Магчыма, вы бачылі розныя рэцэпты дэзінфікуючых сродкаў для рук у сацыяльных сетках і іншых месцах у Інтэрнэце, але Томас з Медыцынскага ўніверсітэта штата Паўночны штат не раіць рыхтаваць самастойна. «Людзі не ўмеюць выкарыстоўваць правільныя суадносіны, і Інтэрнэт не дасць вам правільнага адказу», - сказаў ён. «Вы не толькі прычыніце сабе шкоду, але і дасце ў вас ілжывае пачуццё бяспекі».
Захлебэн секундуе гэтую прапанову. «Я прафесійны хімік, і я не буду змешваць свае ўласныя сродкі для дэзінфекцыі дома», - сказаў ён. «Кампанія марнуе шмат часу і грошай, каб аплаціць хімікам, асабліва на распрацоўку эфектыўнага і бяспечнага дэзінфікуючага сродкі для рук. Калі вы робіце гэта самастойна, як вы ведаеце, стабільна гэта ці эфектыўна?»
Гарэлка Рэцэпт выкарыстання гарэлкі для барацьбы з каранавірусам шырока распаўсюджаны ў інтэрнэце. Некалькі вытворцаў гарэлкі, у тым ліку Tito's, апублікавалі заявы, у якіх паведамляюць сваім кліентам, што іх прадукты з 80-і доказамі не ўтрымліваюць дастатковай колькасці этанолу (40% супраць 70%), каб знішчыць коронавірус.
Рэкамендацыі па выкарыстанні дыстыляванага белага воцату для дэзінфекцыі воцатам папулярныя ў інтэрнэце, але няма доказаў іх эфектыўнасці супраць каранавіруса. (Гл. «9 рэчаў, якія ніколі не чысціць воцатам».)
Алей чайнага дрэва Хоць папярэднія даследаванні паказалі, што алей чайнага дрэва можа аказваць уплыў на вірус простага герпесу, няма доказаў таго, што яно можа забіць коронавірус.
Заўвага рэдактара: Гэты артыкул быў упершыню апублікаваны 9 сакавіка 2020 г., і гэты артыкул быў абноўлены па меры з'яўлення больш камерцыйных прадуктаў і асцярог з нагоды зніжэння распаўсюджвання цвёрдай паверхні.
Шматмерны фон навін аб стылі жыцця, распрацоўцы рэцэптаў і антрапалогіі заахвоціў мяне ўключыць чалавечы фактар у справаздачу аб бытавой кухоннай тэхніцы. Калі я не вывучаю посудамыйныя машыны і міксеры і не вывучаю ўважліва справаздачы аб рынку, я магу быць пагружаны ў сакавітыя крыжаванкі або спрабую (але не магу) палюбіць спорт. Знайдзі мяне на Facebook.
Час публікацыі: 8 верасня 2021 г